דג סרדין, מעושן בשמן, שפרוטים



הרכב תזונתי של דג סרדין, מעושן בשמן, שפרוטים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
220 קלוריות0 גרם19 גרם16 גרם306 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.9 גרם2.3 מ"ג10 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
2 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג0.1 מ"ג31 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
392 מ"ג1 מ"ג600 מ"ג318 מ"ג6.4 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם5 גרם42 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות